Angustia y agotamiento por diabetes

La diabetes es difícil, emocional y físicamente, y una persona con diabetes puede empezar a tener dificultades incluso después de años de buen control.

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Diabetes Distress and Burnout

Aspectos destacados

"Ante una serie de directrices de autocuidado complejas, exigentes y a menudo confusas, los pacientes pueden sentirse frustrados, enfadados, abrumados y/o desanimados. Pueden surgir conflictos con los seres queridos relacionados con la diabetes, y las relaciones con los profesionales sanitarios pueden volverse tensas. El riesgo de depresión es elevado. Como resultado, la motivación para el autocuidado puede verse afectada".

Angustia y agotamiento por diabetes

"La angustia diabética es lo que sienten algunas personas cuando se sienten abrumadas por la implacabilidad de la diabetes. Esto puede conducir al agotamiento diabético". En consecuencia, usted, como cuidador, también puede experimentarlo.

Que su ser querido tenga diabetes, en lugar de que la diabetes lo tenga a él, implica un gran esfuerzo por su parte cada día, cada semana, cada mes, cada año, año tras año. Pueden llegar a un punto en el que se sientan agotados, frustrados o incluso enfadados porque, a pesar de esforzarse al máximo, es posible que no vean los resultados que desean -o más exactamente, que se espera de ellos- y que desarrollen problemas de salud relacionados con la diabetes a pesar de su duro trabajo. Este malestar es la diabetes socorro.

Cuando la angustia persiste el tiempo suficiente, su ser querido puede caer en hábitos poco saludables, incluso después de años de buen control. La diabetes burnout.

Señales de que su ser querido puede estar sufriendo el síndrome de desgaste diabético:

No es lo mismo que depresión

La angustia diabética y el burnout son distintos entre sí, y ambos son totalmente independientes de la depresión, con sólo un pequeño solapamiento.

Esto no quiere decir que la depresión no pueda estar también presente en su ser querido, aunque para proporcionar un tratamiento adecuado y personalizado, los proveedores deben hacer la distinción clínica entre angustia, agotamiento y depresión antes de planificar la atención.

Para más información sobre este tema, consulte la Guía útil Distinción entre el distrés diabético, el agotamiento diabético y la depresión.

¿Qué puedo hacer para ayudar?

Ante todo, comprenda que la experiencia vivida con la diabetes es muy personal. Hay pensamientos, sentimientos y sensaciones que ocurren regularmente dentro de una persona con diabetes que otra persona no entiende, incluso otras personas que tienen diabetes. Por eso, entienda también que, a pesar de su Aunque se esfuerce al máximo por cuidar a su ser querido, no podrá evitar por sí solo que desarrolle angustia y agotamiento. La angustia y el agotamiento no son culpa de nadie, ni tuya ni de ellos. Ocurren.

Si reconoce uno o más signos de que su ser querido puede estar sufriendo angustia por diabetes o agotamiento, hay muchas cosas que puede hacer para ayudarle.

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RECURSOS

Asociación Americana de Diabetes

Asociación de Especialistas en Educación y Cuidados de la Diabetes (ADCES)

Azmiardi, A., Murti, B., Febrinasari, R.P., & Tamtomo, D.G. (2021). The effect of peer support in diabetes self-management education on glycemic control in patients with type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis. Epidemiología y Salud, 43, e2021090. DOI:https://doi.org/10.4178/epih.e2021090

CDC. (2022, 31 de marzo). 10 consejos para sobrellevar la angustia por la diabetes. Enlace

CDC. (2022, 20 de junio). Cómo afrontar el agotamiento diabético. Enlace

Diabetes UK. (sin fecha). ¿Qué son la angustia y el agotamiento diabéticos? Enlace

Kiriella, D.A., Islam, S., Oridota, O., Sohler, N., Dessenne, C., de Beaufort, C., et al. (2021). Unraveling the concepts of distress, burnout, and depression in type 1 diabetes: A scoping review. eClinicalMedicine, 2021 oct, 40, 101118. doi:10.1016/j.eclinm.2021.101118

Polonsky, W.H., Fisher, L., Earles, J., Dudl, R.J., Lees, J., Mullan, J., & Jackson, R.A. (2005). Assessing psychosocial distress in diabetes: Development of the diabetes distress scale. Diabetes Care, 28(3), 626-631. DOI: 10.2337/diacare.28.3.626

Ningún contenido de esta aplicación, independientemente de la fecha, debe utilizarse como sustituto del consejo médico directo de su médico u otro profesional sanitario cualificado.

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