La mayoría de las personas reciben el alta entre 3 y 12 días después de la intervención. Al cabo de 3 a 5 días, la mayoría de los pacientes están impacientes por abandonar el hospital a pesar de cierta aprensión a renunciar a la seguridad de un equipo médico experto. Es importante que su ser querido -y usted- sea paciente con el ritmo de recuperación tras el alta hospitalaria.
Aunque la mayoría de los pacientes vuelven directamente a casa desde el hospital, es posible que algunos tengan que ir primero a un centro de rehabilitación o necesiten asistencia sanitaria a domicilio. Es importante mantener la mente abierta sobre lo que se necesitará al alta para garantizar una recuperación satisfactoria. En la mayoría de los casos, las alternativas al alta se discuten antes de la operación, pero sólo se deciden después.
La recuperación tras un bypass coronario suele llevar entre 6 y 12 semanas, aunque cada persona se recupera de forma diferente. Tanto el cardiólogo como el médico de atención primaria te ofrecerán orientación.
Planificar con antelación
Consigue que un amigo o familiar te lleve a casa desde el hospital.
Si su ser querido vive solo, pídale a un amigo íntimo o a un familiar que se quede unos días (o reparta la responsabilidad entre varias personas).
Planifique quién se encargará de hacer la compra, de preparar las comidas, de las tareas domésticas, de ayudar a su familiar a bañarse, asearse y vestirse, y de llevarle a las citas de seguimiento.
Tenga en cuenta que el plan de salud de su ser querido mayo disponen de prestaciones para ayudarles en la recuperación posquirúrgica, como equipos y suministros médicos para ellos o su domicilio, transporte y reparto de comidas.
¿Qué puedo hacer para ayudar a mi ser querido?
Acompañe a su ser querido a las visitas de seguimiento con el profesional sanitario.
Asista y asegure a su ser querido:
Toma sus medicamentos según lo prescrito (todos, todos los días, a tiempo).
Acude a rehabilitación cardiaca, si se lo prescribe el cardiólogo.
Cuida de su salud mental, ya que una gran parte de las personas que se someten a una operación de corazón sufren depresión. Observa si hay signos y síntomas y coméntalos con tu ser querido y sus profesionales sanitarios.
Apetito: puede comer demasiado o demasiado poco.
Dormir - puede quedarse dormido o no ser capaz de dormir.
Mentación - puede parecer lento para responder, confuso o no tener sentido, o desentenderse de la conversación.
Emociones: puede llorar sin motivo o mostrarse irritable o enfadado.
Cambia su estilo de vida.
Es importante seguir las recomendaciones del profesional sanitario para mejorar el estilo de vida, introduciendo cambios como dejar de fumar, seguir una dieta cardiosaludable, hacer ejercicio con regularidad y reducir y controlar el estrés.
Comprende la normalidad secuelas de la cirugía y asegurarles que suelen desaparecer en el periodo de recuperación (6-12 semanas) tras la intervención. Pueden ser:
Dolor torácico alrededor del lugar de la incisión del esternón
Molestias o picores por la cicatrización de las incisiones
Hinchazón en la zona donde se ha tomado una arteria o vena para el injerto (brazo, pierna, pecho).
Dolor o tensión muscular en los hombros y la parte superior de la espalda
Fatiga, cambios de humor, incluso depresión
Dificultad para dormir o pérdida de apetito
Estreñimiento
Pide al médico instrucciones específicas, especialmente en lo que se refiere a:
Cómo cuidar las incisiones que cicatrizan
Cómo reconocer los signos de infección u otras complicaciones
Cuándo llamar inmediatamente al médico
Cuándo llamar al 9-1-1
Cuándo concertar citas de seguimiento
Rutina diaria regular
Aunque su ser querido no podrá retomar todas sus actividades cotidianas habituales de inmediato, desarrollar una rutina diaria regular durante el periodo de recuperación le ayudará a fortalecerse, recuperarse más rápidamente y volver a la normalidad. Algunos ejemplos de cosas que se pueden incluir en esta rutina diaria, o utilizar como base:
Dormir de 6 a 8 horas por noche, lo que incluye acostarse a la misma hora cada noche.
Levantarse a la misma hora cada mañana y realizar el baño y la higiene (sólo la higiene, si no se baña) y vestirse poco después de despertarse.
Vestirse con ropa normal de día, sin quedarse en pijama o bata. Esto ayudará a su ser querido a tener ganas de estar más activo.
Tomar un buen desayuno cardiosaludable, un almuerzo moderado y una cena ligera.
Planificar el día de modo que la persona esté cansada al final de la jornada (lista para irse a la cama), pero no demasiado cansada a lo largo del día.
Descanso entre actividades.
Ten en cuenta que si necesitan descansar más de 1 hora después de una actividad, puede que estén esforzándose demasiado. Haz un poco menos al día siguiente.
