Mi ser querido necesita rehabilitación pulmonar

Su ser querido ha sido hospitalizado y su proveedor le ha ordenado rehabilitación pulmonar; o tal vez usted simplemente sienta curiosidad al respecto.

Aspectos destacados

  • La rehabilitación pulmonar es un programa valioso y sólido para mejorar la salud respiratoria de las personas con afecciones pulmonares crónicas.

  • Las fases 1 y 2 están cubiertas por el seguro y los programas varían en formato y duración, aunque suelen ser de 8 a 12 semanas (unas 36 sesiones).

  • La mejor manera de ayudar a su ser querido es asegurándose de que acude a todas las sesiones de rehabilitación programadas.

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La rehabilitación pulmonar puede ayudar a su ser querido a acercarse lo más posible a su vida anterior a la aparición de la enfermedad. Además de educación, supervisión, consejos y asesoramiento, su ser querido experimentará un fuerte sentido de comunidad que es igualmente importante.

Qué es

La rehabilitación pulmonar es un programa integral para mejorar la salud respiratoria y el bienestar general de las personas con afecciones respiratorias crónicas, en particular las que padecen enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Este enfoque estructurado y multidisciplinar integra el entrenamiento físico, la educación y el apoyo para mejorar la capacidad funcional y la calidad de vida de su ser querido.

El programa suele incluir una combinación de ejercicios aeróbicos, entrenamiento de fuerza y ejercicios respiratorios adaptados a las necesidades y capacidades específicas de su ser querido. Además, la formación, tanto para usted como para su ser querido, sobre el control de los síntomas, la nutrición adecuada y el apoyo psicosocial son componentes integrales de la rehabilitación pulmonar.

Al abordar los aspectos físicos y psicológicos de las afecciones respiratorias, la rehabilitación pulmonar pretende optimizar la función pulmonar, reducir los síntomas y capacitar a su ser querido para llevar una vida más sana y activa a pesar de sus problemas respiratorios crónicos.

Cómo y dónde se produce

La rehabilitación pulmonar consta de tres fases.

  • La fase 1 es rehabilitación hospitalaria y tiene lugar mientras su ser querido aún está en el hospital.

  • La fase 2 es rehabilitación ambulatoria y tiene lugar durante varias semanas tras el alta hospitalaria en un centro ambulatorio.

  • La fase 3 es rehabilitación de mantenimiento y es un programa opcional y voluntario que favorece la salud pulmonar continua y tiene lugar en un centro de rehabilitación ambulatoria u otro centro asistencial, en línea y, a veces, en casa.

Para obtener información más detallada sobre las fases de la rehabilitación pulmonar, consulte nuestras Guías asociadas: Rehabilitación Pulmonar, Fase 1; Rehabilitación Pulmonar, Fase 2; y Rehabilitación pulmonar, Fase 3.

Quiénes participan

Como ya se ha mencionado, la rehabilitación pulmonar es un enfoque multidisciplinar, por lo que habrá un médico supervisor, así como enfermeras, fisioterapeutas, terapeutas respiratorios, especialistas en ejercicio y dietistas implicados. Juntos, estos profesionales de la salud crean un programa personal para satisfacer las necesidades específicas de su ser querido.

A lo largo de todas las fases del programa, considere al personal de rehabilitación como los entrenadores y educadores personales de su ser querido. Darán a su ser querido los conocimientos, el propósito y el deseo de recuperar su salud, junto con su forma física general, dentro de unos niveles seguros. También compartirán valiosos consejos con usted y su ser querido sobre la consecución de objetivos como perder peso, dejar de fumar, controlar el estrés, bajar la tensión arterial, comer sano y mucho más.

Elementos incluidos en la rehabilitación pulmonar

  • Evaluación y planificación individualizada

  • Educación

  • Ejercicio

  • Respiración y oxigenación

  • Apoyo psicosocial

  • Asesoramiento nutricional

  • Estrategias de cambio de comportamiento

  • Control y seguimiento

  • Transición al mantenimiento

Para obtener información más detallada sobre cada uno de los elementos de la rehabilitación pulmonar, consulte nuestra Guía asociada: Cómo funciona la rehabilitación pulmonar.

Qué puede hacer para ayudar

Apoyar a un ser querido en rehabilitación pulmonar implica diversas formas de ánimo y ayuda práctica.

  1. Intente estar presente en la información y la educación que se imparte en Fase 1, Rehabilitación hospitalaria (mientras su ser querido sigue en el hospital).

  2. Confirmar dónde Fase 2, rehabilitación ambulatoria y cuándo comenzará.

  3. Anote en su calendario todas las sesiones de rehabilitación pulmonar programadas y sepa con antelación qué días y a qué horas tienen lugar.

  4. Asegurarse de que su ser querido asiste a todas las sesiones y completa el programa. (es decir, hacer del transporte una prioridad). Si quieres, asistir a sesiones con ellos puede proporcionarte apoyo emocional y motivación, además de impulsar tu aprendizaje.

  5. Trabaje con su ser querido para incorporar regularmente en casa lo que está aprendiendo en rehabilitación. Anímale a hacerlo realizando actividades juntos, refuerza su comportamiento positivo celebrando los hitos conseguidos durante la rehabilitación y ayúdale con los cambios de estilo de vida recomendados.

  6. Anime a su ser querido a expresar sus pensamientos, sentimientos y experiencias en rehabilitación. Las conversaciones sobre sus experiencias durante la rehabilitación pueden ayudarte a comprender mejor sus retos, sus logros y su sentido de comunidad allí.

  7. Si dispone de los medios, anime a su ser querido a continuar su trabajo participando en Fase 3, rehabilitación de mantenimiento.

Para saber si su ser querido se beneficiaría de un programa de rehabilitación pulmonar, póngase en contacto con su médico de cabecera o neumólogo, o llame al teléfono de ayuda de la Asociación Americana del Pulmón (American Lung Association Lung HelpLine) 1-800-LUNGUSA (1-800-586-4872). La Lung HelpLine cuenta con enfermeras diplomadas y terapeutas respiratorios experimentados que pueden ayudarle a usted y a su ser querido a obtener más información sobre la rehabilitación pulmonar, así como a encontrar programas cerca de usted.

Su ser querido puede optar a un programa de rehabilitación pulmonar si padece una de las siguientes afecciones:

  • Asma

  • Bronquiectasias

  • Bronquitis crónica

  • Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)

  • Fibrosis quística

  • Enfisema

  • Trasplante de pulmón

  • Enfermedad neuromuscular

  • Enfermedad pulmonar ocupacional o ambiental

  • Postcirugía torácica

  • Fibrosis pulmonar

  • Hipertensión pulmonar

  • Insuficiencia respiratoria

  • Sarcoidosis

RECURSOS

American Lung Association - Rehabilitación pulmonar

American Lung Association - Cómo la rehabilitación pulmonar le ayuda a respirar

Medicina Johns Hopkins

Clínica Mayo

NIH Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre

Ningún contenido de esta aplicación, independientemente de la fecha, debe utilizarse como sustituto del consejo médico directo de su médico u otro profesional sanitario cualificado.

Quiénes somos

Helpful es una aplicación que facilita la prestación de cuidados. Integramos las prestaciones del seguro de tu ser querido, los historiales médicos y las guías de cuidados en una experiencia inmediata, accesible y fácil de usar. Helpful apoya tus necesidades de cuidados eliminando tareas administrativas y proporcionando tecnología para apoyar tu experiencia como cuidador.

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Un anciano sonríe a su pariente cuidador