Легенева реабілітація, як це працює

Легенева реабілітація (реабілітація) - це мультидисциплінарний, мультиметодичний підхід до покращення здоров'я дихальних шляхів та якості життя за допомогою індивідуальних втручань.

Корисні моменти

  • Програми легеневої реабілітації є індивідуалізованими, структурованими, мультидисциплінарними і, як правило, включають кілька ключових компонентів.

  • Різні компоненти поєднуються з трьома фазами програми: Фаза 1, стаціонарна реабілітація; Фаза 2, амбулаторна реабілітація та Фаза 3, підтримуюча реабілітація.

  • При правильному дотриманні програми легеневої реабілітації зменшують повторну госпіталізацію на 56% протягом року після виписки.

  • Особи, які здійснюють догляд, відіграють важливу роль протягом усього процесу легеневої реабілітації, особливо в підтримці відвідуваності, прийнятті змін у поведінці та участі в поточному догляді.

Все, що вам потрібно, в одному місці

Корисний додаток спрощує сімейний догляд, об'єднуючи страхові виплати та медичні записи вашої близької людини в одну зручну платформу, одночасно покращуючи ваші навички догляду.

Почніть безкоштовно

Легенева реабілітація (реабілітація) - це структурована та мультидисциплінарна* програма, спрямована на покращення здоров'я дихальних шляхів та загальної якості життя людей з хронічними респіраторними захворюваннями. Вона охоплює як фізичні, так і психологічні аспекти хронічних респіраторних захворювань, спрямована на підвищення здатності людини керувати своїм здоров'ям і вести більш активне та повноцінне життя.

*У цьому контексті до складу реабілітаційної команди входять кілька ліцензованих клініцистів, таких як лікарі, медсестри, респіраторні терапевти, фізіотерапевти, дієтологи, консультанти та інші медичні працівники.

Процес, як правило, включає кілька ключових компонентів:

Оцінка та індивідуальне планування

Подорож починається з ретельної оцінки історії хвороби вашої близької людини, поточного стану здоров'я та конкретних потреб. Потім команда реабілітологів спільно розробляє індивідуальний план реабілітації.

Освіта

Ви та ваша близька людина отримуєте інформацію про стан її дихальних шляхів, лікування симптомів, ліки та модифікацію способу життя. Розуміння стану дає вам обом можливість брати активну участь у самоконтролі. Висвітлюються такі теми, як анатомія, фізіологія, дихальні техніки та управління медикаментозним лікуванням, що включає такі речі, як найкращий час доби для прийому ліків.

Вправа

Через проблеми з диханням люди з хронічними захворюваннями легень, як правило, уникають фізичних навантажень. Однак правильна кількість і тип фізичних вправ мають багато переваг. Вони можуть покращити силу серця та м'язів, підвищити рівень енергії та допомогти їм ефективніше використовувати кисень.

Важливим аспектом легеневої реабілітації є структуровані програми вправ, адаптовані до здібностей та стану здоров'я вашої близької людини. За ними спостерігають і навчають безпечно виконувати вправи, звертаючи увагу на їхнє дихання та рівень кисню, а також навчають, як модифікувати аеробні вправи, силові тренування та вправи на гнучкість. Мета - покращити серцево-судинну форму, силу дихальних м'язів і загальну фізичну функцію.

Дихальні техніки та оксигенація

Вашу близьку людину навчають технік для посилення сили дихальних м'язів і контролю над ними, таких як дихання із закритими губами та діафрагмові вправиразом з іншими дихальними стратегіями, які допомагають підвищити рівень кисню та краще справлятися з симптомами, зокрема страхом і панікою. Ці вправи допомагають людям краще контролювати своє дихання, зменшити задишку та покращити загальну функцію легень, щоб тримати під контролем проблеми з диханням і не потребувати додаткового кисню. Інші вчаться, як і коли правильно використовувати кисень, щоб максимізувати якість життя.

Психосоціальна підтримка

Хронічне респіраторне захворювання може впливати на психічне здоров'я. Легенева реабілітація часто включає психосоціальну підтримку через консультаційні послуги для подолання тривоги, депресії та стресу, пов'язаних із захворюванням дихальних шляхів. Консультування щодо догляду за близькою людиною, яка перебуває на легеневій реабілітації, також часто надається особам, які за нею доглядають.

Консультування з питань харчування

Правильна дієта відіграє важливу роль у лікуванні респіраторних захворювань. Ми надаємо рекомендації щодо харчування, щоб ваша близька людина дотримувалася збалансованої дієти, яка підтримує загальний стан здоров'я та рівень енергії.

Надмірна вага або ожиріння може посилити задишку, а недостатня вага може знизити здатність боротися з інфекціями. До того ж, при задишці може бути важко їсти. Ваша близька людина навчиться готувати поживну їжу і їсти комфортно, не перевтомлюючись.

Стратегії зміни поведінки

Програми легеневої реабілітації можуть включати стратегії сприяння довгостроковій зміні поведінки, заохочуючи вашу близьку людину до прийняття і підтримки здорового способу життя.

Моніторинг та подальші дії

Протягом усього процесу реабілітації проводяться регулярні обстеження та оцінка прогресу. Медичні працівники відстежують зміни в симптомах, фізичній функції та загальному самопочутті. За потреби в план реабілітації вносяться корективи.

Перехід на технічне обслуговування

Ваша близька людина почуватиметься краще, коли користуватиметься засобами, набутими під час легеневої реабілітації, і повинна продовжувати користуватися ними протягом усього життя, щоб уникнути госпіталізацій, ускладнень та інших проблем.

Після завершення структурованої програми людям рекомендується продовжувати впроваджувати набуті навички та вправи у своє повсякденне життя, переходячи до фази підтримки для збереження довгострокових переваг.

Багато програм пропонують варіант підтримки, який дозволяє клієнтам повертатися на заняття з фізичної культури та в групи підтримки після завершення програми. Ці програми також підтримують спільноту, яку учасники формують під час легеневої реабілітації.

РЕСУРСИ

Американська легенева асоціація - як легенева реабілітація допомагає дихати

Медицина Джона Хопкінса

Клініка Мейо

NIH Національний інститут серця, легенів та крові

Stefan, M.S., Pekow, P.S., Priya, A., ZuWallack, R., Spitzer, K.A., Lagu, T.C., Pack, Q.R., Pinto-Plata, V.M., Mazor, K.M., & Lindenaur, P.K. (2021). Зв'язок між початком легеневої реабілітації та повторними госпіталізаціями у пацієнтів, госпіталізованих з хронічним обструктивним захворюванням легень. Американський журнал респіраторної та інтенсивної терапії, 204(9), 1015-1023. DOI

Жоден вміст цього додатку, незалежно від дати, не може бути використаний як заміна безпосередньої медичної консультації з лікарем або іншим кваліфікованим лікарем.

Про нас

Helpful - це додаток, який полегшує догляд за хворими. Ми інтегруємо страхові виплати, медичні записи та посібники з догляду за вашою близькою людиною у зручний, доступний та зрозумілий для користувача додаток. Helpful підтримує ваші потреби у догляді, усуваючи адміністративні завдання та надаючи технології для підтримки вашого досвіду догляду.

Почніть безкоштовно
Літній чоловік посміхається своїй родичці, яка доглядає за ним