Легочная реабилитация, как это работает

Легочная реабилитация (реабилитация) - это междисциплинарный, многометодный подход к улучшению респираторного здоровья и качества жизни с помощью специально подобранных мероприятий.

Полезные моменты

  • Программы легочной реабилитации (реабилитации) являются индивидуальными, структурированными, мультидисциплинарными и, как правило, включают несколько ключевых компонентов.

  • Различные компоненты соответствуют трем этапам программы: Фаза 1 - стационарная реабилитация, Фаза 2 - амбулаторная реабилитация и Фаза 3 - поддерживающая реабилитация.

  • При правильном подходе программы легочной реабилитации снижают количество повторных госпитализаций на 56% в течение года после выписки.

  • Ухаживающие играют важную роль в процессе легочной реабилитации, особенно в поддержании посещаемости, принятии изменений в поведении и участии в постоянном обслуживании.

Все, что вам нужно, в одном месте

Полезное приложение упрощает уход за родственниками, объединяя страховые выплаты и медицинские записи близкого человека в единую удобную платформу и повышая ваши навыки ухода за больными.

Начните бесплатно

Легочная реабилитация (реабилитация) - это структурированная и многопрофильная* программа, направленная на улучшение респираторного здоровья и общего качества жизни людей с хроническими респираторными заболеваниями. Она затрагивает как физические, так и психологические аспекты хронических респираторных заболеваний и направлена на повышение способности человека управлять своим здоровьем и вести более активную и полноценную жизнь.

*В данном контексте в реабилитационную команду входят несколько лицензированных специалистов, таких как врачи, медсестры, респираторные терапевты, физиотерапевты, диетологи, консультанты и другие медицинские работники.

Этот процесс обычно включает в себя несколько ключевых компонентов:

Оценка и индивидуальное планирование

Путешествие начинается с тщательной оценки истории болезни вашего близкого человека, его текущего состояния здоровья и особых потребностей. Затем команда реабилитологов совместно разрабатывает индивидуальный план реабилитации.

Образование

Вы и ваш близкий человек получите информацию о состоянии дыхательной системы, лечении симптомов, лекарствах и изменениях в образе жизни. Понимание состояния дает вам обоим возможность принять активное участие в самоконтроле. Рассматриваются такие темы, как анатомия, физиология, дыхательные техники и управление медикаментами, включая такие вопросы, как лучшее время суток для приема лекарств.

Упражнение

Из-за проблем с дыханием люди с хроническими заболеваниями легких стараются избегать физических упражнений. Однако правильное количество и вид упражнений приносят много пользы. Они могут улучшить работу сердца и мышц, повысить уровень энергии и помочь им более эффективно использовать кислород.

Важнейшим аспектом легочной реабилитации являются структурированные программы упражнений, разработанные с учетом возможностей и состояния здоровья вашего близкого человека. За ними наблюдают и обучают безопасным упражнениям, обращая внимание на их дыхание и уровень кислорода, а также учат модифицировать аэробные упражнения, силовые тренировки и упражнения на гибкость. Цель - улучшить сердечно-сосудистую форму, силу дыхательных мышц и общую физическую функцию.

Дыхательные техники и оксигенация

Вашего близкого человека обучают техникам, позволяющим увеличить силу и контроль дыхательных мышц, таким как дыхание с закрытыми губами и диафрагмальные упражнениянаряду с другими дыхательными стратегиями, которые помогут повысить уровень кислорода и лучше справиться с симптомами, включая страх и панику. Эти упражнения помогают людям лучше управлять своим дыханием, уменьшить одышку и улучшить общую функцию легких, чтобы держать проблемы с дыханием под контролем и избежать дополнительного кислорода. Другие учатся, как и когда правильно использовать кислород, чтобы максимально повысить качество жизни.

Психосоциальная поддержка

Хроническое заболевание дыхательных путей может повлиять на психическое здоровье. Легочная реабилитация часто включает психосоциальную поддержку в виде консультаций, направленных на преодоление тревоги, депрессии и стресса, связанных с заболеванием органов дыхания. Консультации по уходу за близким человеком, проходящим курс легочной реабилитации, часто предоставляются и тем, кто ухаживает за ним.

Консультации по питанию

Правильное питание играет важную роль в лечении респираторных заболеваний. Для того чтобы ваш близкий человек придерживался сбалансированной диеты, поддерживающей общее состояние здоровья и уровень энергии, ему предоставляются рекомендации по питанию.

Лишний вес или ожирение могут усилить одышку, а недостаточный вес - снизить способность бороться с инфекциями. Кроме того, при одышке бывает трудно есть. Ваш близкий человек научится готовить питательную пищу и комфортно питаться, не перетруждаясь.

Стратегии изменения поведения

Программы легочной реабилитации могут включать стратегии, направленные на долгосрочное изменение поведения, поощряя вашего близкого человека к принятию и поддержанию более здорового образа жизни.

Мониторинг и последующие действия

На протяжении всего процесса реабилитации проводятся регулярные обследования и оценка прогресса. Медицинские работники следят за изменениями симптомов, физического функционирования и общего самочувствия. При необходимости вносятся коррективы в план реабилитации.

Переход к техническому обслуживанию

Ваш близкий человек будет чувствовать себя лучше, если будет использовать инструменты, приобретенные в ходе легочной реабилитации, и должен продолжать пользоваться ими на протяжении всей жизни, чтобы избежать госпитализаций, осложнений и других проблем.

После завершения структурированной программы людям предлагается продолжать внедрять полученные навыки и упражнения в свою повседневную жизнь, переходя к этапу поддержания, чтобы сохранить долгосрочные преимущества.

Многие программы предлагают вариант поддержания, который позволяет клиентам вернуться к занятиям и группам поддержки после окончания программы. Такие программы также способствуют развитию сообщества, которое формируется у участников во время программ легочной реабилитации.

РЕСУРСЫ

Американская легочная ассоциация - Как легочная реабилитация помогает дышать

Медицина Джона Хопкинса

Клиника Майо

Национальный институт сердца, легких и крови NIH

Стефан, М.С., Пеков, П.С., Прия, А., ЗуВаллак, Р., Спитцер, К.А., Лагу, Т.К., Пак, К.Р., Пинто-Плата, В.М., Мазор, К.М., и Линденаур, П.К. (2021). Ассоциация между началом легочной реабилитации и повторной госпитализацией у пациентов, госпитализированных с хронической обструктивной болезнью легких. Американский журнал респираторной и критической медицины, 204(9), 1015-1023. DOI

Никакие материалы этого приложения, независимо от даты, не должны использоваться вместо прямой медицинской консультации с вашим врачом или другим квалифицированным специалистом.

О нас

Helpful - это приложение, облегчающее уход за больными. Мы объединяем страховые выплаты, медицинские записи и руководства по уходу за вашим близким человеком в мгновенное, доступное и удобное для пользователя приложение. Helpful поддерживает ваши потребности в уходе, устраняя административные задачи и предоставляя технологии для поддержки вашего опыта ухода.

Начните бесплатно
Пожилой мужчина улыбается своей родственнице, ухаживающей за ним