Сердечная недостаточность Причины и профилактика

В большинстве случаев сердечная недостаточность развивается медленно, с течением времени, в результате длительных медицинских заболеваний, и на ранней стадии может не иметь никаких признаков или симптомов.

Полезные моменты

  • Лучший способ справиться с сердечной недостаточностью - полностью ее предотвратить.

  • Есть люди, у которых риск развития сердечной недостаточности выше, чем у других.

  • Некоторые другие медицинские состояния и события могут вызвать сердечную недостаточность.

Все, что вам нужно, в одном месте

Полезное приложение упрощает уход за родственниками, объединяя страховые выплаты и медицинские записи близкого человека в единую удобную платформу и повышая ваши навыки ухода за больными.

Начните бесплатно

По мере прогрессирования сердечной недостаточности симптомы могут варьироваться от слабых до тяжелых. Симптомы могут быть постоянными или появляться и исчезать. Хотя сердечная недостаточность обычно развивается постепенно в течение длительного периода времени, она может начаться и внезапно после какого-либо заболевания, события или травмы сердечной мышцы (например, инфаркта).

Что такое CHF?

Сердечная недостаточность - часто известная как застойная сердечная недостаточность (ЗСН)левосторонняя сердечная недостаточность, которая является наиболее распространенным типом - Это серьезное и ограничивающее жизнь состояние, при котором сердце не перекачивает кровь так хорошо, как должно.*

Несмотря на название "сердечная недостаточность", это не означает, что сердце действительно отказало или вот-вот перестанет работать. Это означает, что сердечная мышца слабо сокращается, что ограничивает ее способность выбрасывать кровь.

Это может привести к скоплению или застою крови в сердце, что вызовет дополнительные проблемы в легких и во всем организме, а также усугубит слабость сердца.

При наличии или отсутствии лечения сердечная недостаточность прогрессирует, то есть постепенно ухудшается. Более 5 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают ИБС. Это самый распространенный диагноз у госпитализированных пациентов старше 65 лет.

*Хотя левосторонняя сердечная недостаточность является наиболее распространенным типом, встречается и правосторонняя сердечная недостаточность, а в редких случаях она предшествует левосторонней (например, при легочной гипертензии, или повышенном давлении в легких). Левая сторона сердца перекачивает кровь к телу, а правая - к легким. Со временем левосторонняя сердечная недостаточность может привести к правосторонней сердечной недостаточности.

Профилактика

Самый надежный способ предотвратить или отсрочить развитие сердечной недостаточности - это профилактика и контроль заболеваний, которые ее вызывают.

Бросьте курить (или не начинайте). Отказ от курения - это действие №1 по улучшению здоровья. Что касается сердечной недостаточности, то курение является основным фактором повреждения артерий, которое ее вызывает. Кроме того, избегайте пассивного курения.

Выбирайте продукты, полезные для сердца.Здоровые для сердца продукты - это те, которые содержат мало насыщенных жиров, транс-жиров, сахара и натрия (соли). Это свежие фрукты и овощи (не консервированные), молочные продукты с низким содержанием жира (молоко и сыр), постные белки, такие как курица без кожи и рыба (в отличие от красного мяса и свинины), и хорошие жиры, которые содержатся в оливковом масле, рыбе, орехах и авокадо.

Похудеть.Наряду с диетой, Физическая активность помогает похудеть, а также полезна для сердца. Не существует причудливых диет или таблеток, которые помогают похудеть. Потеря веса требует изменения образа жизни. В медицинском плане есть льготы для устойчивого снижения веса.

Придерживайтесь существующей кардиологической программы. Если вы лечите другое активное заболевание сердца, например гипертонию или ишемическую болезнь сердца, продолжайте придерживаться этой схемы лечения и вместе с врачом контролируйте другие состояния здоровья, повышающие риск развития сердечной недостаточности (например, диабет).

Who develops heart failure?

У кого чаще всего развивается сердечная недостаточность?

Сердечная недостаточность может возникнуть в любом возрасте. Она случается как с мужчинами, так и с женщинами, но у мужчин она часто развивается в более молодом возрасте, чем у женщин. Вероятность развития сердечной недостаточности увеличивается, когда:

  • 65 лет и старше

  • Иметь в семейном анамнезе проблемы с сердцем

  • Иметь привычки, которые могут навредить вашему сердцу, в том числе:

    • Курение

    • Употребление продуктов с высоким содержанием жира, холестерина и натрия (соли)

    • Сидячий (малоактивный) образ жизни

    • Высокое потребление алкоголя (план предусматривает скрининг на расстройство употребления алкоголя (AUD))

    • Употребление запрещенных наркотиков, независимо от способа употребления (глотание, курение, нюхание, инъекции)

  • Иметь другие медицинские заболевания, в том числе:

    • Высокое кровяное давление (гипертония)

    • Болезнь легких

    • Инфекции, такие как гепатит, ВИЧ/СПИД, COVID-19

    • Ожирение

    • Диабет

    • Апноэ во сне

    • Хроническая болезнь почек (ХБП)

    • Анемия (любого типа)

Медицинские состояния и события, которые могут вызвать сердечную недостаточность

  • Аритмия (проблема с частотой или ритмом сердцебиения)

  • Кардиомиопатия

  • Врожденные (при рождении) пороки сердца или другие виды сердечных заболеваний

  • Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

  • Эндокардит

  • Сердечный приступ

  • Заболевания клапанов сердца

  • Высокое кровяное давление (гипертония)

  • Сосудистые заболевания (венозные или артериальные)

  • Тромб в легком (легочная эмболия или ПЭ)

  • Диабет

  • Заболевания легких (например, ХОБЛ)

  • Ожирение

РЕСУРСЫ

Американская ассоциация сердца (AHA) - Сердечная недостаточность

Американская ассоциация сердца (AHA) - Классы и стадии сердечной недостаточности

2022 Руководство AHA/ACC/HFSA по лечению сердечной недостаточности

Карабалло, К., Десаи, Н.Р., Мулдер, Х., Алханти, Б., Уилсон, Ф.П., Фиузат, М. и др. (2019). Клинические последствия классификации Нью-Йоркской ассоциации сердца. Журнал Американской ассоциации сердца, 8(23), e014240. doi:10.1161/JAHA.119.014240

CDC - Сердечная недостаточность

Кливлендская клиника - Сердечная недостаточность

Никакие материалы этого приложения, независимо от даты, не должны использоваться вместо прямой медицинской консультации с вашим врачом или другим квалифицированным специалистом.

О нас

Helpful - это приложение, облегчающее уход за больными. Мы объединяем страховые выплаты, медицинские записи и руководства по уходу за вашим близким человеком в мгновенное, доступное и удобное для пользователя приложение. Helpful поддерживает ваши потребности в уходе, устраняя административные задачи и предоставляя технологии для поддержки вашего опыта ухода.

Начните бесплатно
Пожилой мужчина улыбается своей родственнице, ухаживающей за ним