"Creo que todos tenemos el poder de ser lo mejor de nosotros mismos, a veces sólo necesitamos a alguien que nos apoye mientras afrontamos los retos".
Seguro cogido:
Aetna
AMITA Health HMO (site # 197, 494, 495, 496, 497, 498, 499, 500)
Anthem
Blue Cross Blue Shield PPO or Blue Choice
Cigna, Cigna EAP, Evernorth
Fox Valley Medicine HMO (site # 199)
Humana
Loyola Physicians Partners (LPP) HMO
Meritain Health
NU-SHIP
Ravenswood Physician Associates HMO
Resurrection Physicians Provider Group HMO
United Healthcare, Optum, UMR, United EAP
Especialidades:
Ansiedad/OCD
Apoyo al cuidador
Autoestima / Autoduda
Depresión
Dificultad para regular las emociones
Duelo
Estrés general de la vida / Transiciones
Factores de estrés en las relaciones
Factores de estrés relacionados con la identidad
Traumatismos
Enfoque terapéutico
Me apasiona generar confianza y proporcionar un entorno seguro y sin prejuicios, en el que creo un espacio para que te sientas escuchado y comprendido. Creo que la terapia proporciona la oportunidad para que usted pueda experimentar el auto-crecimiento en muchas áreas y le autorizo a tomar un papel activo en la creación de un cambio positivo. Me esfuerzo por ayudarle a sentirse seguro en el proceso y para mantener su crecimiento con el fin de utilizar lo que ha ganado en la terapia, en su vida cotidiana. Utilizo un enfoque terapéutico ecléctico para individualizar el tratamiento basado en sus necesidades específicas y objetivos identificados. Algunos de los enfoques incluyen Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia Centrada en Soluciones, Terapia Centrada en el Cliente, Mindfulness, Trauma Informed Treatment, Entrevista Motivacional, Reducción de Daños, y Manejo de Crisis.
Especialidades e intereses
Recibí mi Maestría en Psicología de asesoramiento con especialidad en niños y adolescentes de la Escuela de Psicología Profesional de Chicago. Tengo experiencia trabajando con una amplia gama de preocupaciones que incluyen trastornos del estado de ánimo, trastornos de ansiedad, violencia doméstica, trauma y trastornos relacionados con el estrés, problemas de relación, desregulación emocional, comunicación y habilidades sociales, problemas de comportamiento y transiciones de ajuste/vida. Tengo certificados de formación especializada en Violencia Doméstica y Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma (TF-CBT) y soy formadora en Intervención en Crisis por Trauma para Familias (TCI-F).
Biografía
Además de la práctica privada, ofrezco servicios terapéuticos a adolescentes y adultos jóvenes que han experimentado traumas complejos, mientras se preparan para la transición a la independencia. Mientras trabajaba en los servicios sociales que he experimentado cómo la autenticidad, la compasión, y tener una relación terapéutica puede tener un impacto positivo en la transformación a una más saludable. Me mudé a Chicago hace siete años desde Iowa - ¡vamos Hawkeyes! Pasar de la pequeña ciudad de Iowa a la gran ciudad fue toda una experiencia. Tuve que acostumbrarme al transporte público, aprenderme las direcciones, tener paciencia con el tráfico y darme cuenta de que es mejor caminar que conducir media milla. La transición me dio miedo, pero me enamoré de Chicago y de las oportunidades que me ha brindado personal y profesionalmente. Creo sinceramente que arriesgarme me ayudó a convertirme en el clínico compasivo que soy hoy. Fuera de ser un clínico me gusta cocinar, cuidar de mis plantas, pasar tiempo con amigos y familiares - especialmente desde que soy una nueva tía, caminar por la ciudad, y binging programas de televisión.