Tienes permiso para descansar. No eres responsable de arreglar todo lo que está roto. No tienes que intentar contentar a todo el mundo. Por ahora, tómate tiempo para ti. Es hora de reponer fuerzas. - Alyse Ruriani
Seguro cogido:
Anthem
Blue Cross Blue Shield PPO or Blue Choice
Cigna, Cigna EAP, Evernorth
Ravenswood Physician Associates HMO
Resurrection Physicians Provider Group HMO
Especialidades:
Ansiedad/OCD
Apoyo al cuidador
Autoestima / Autoduda
Consumo de sustancias
Depresión
Dificultad para regular las emociones
Duelo
Estesores relacionados con el embarazo o la paternidad
Estrés general de la vida / Transiciones
Factores de estrés en las relaciones
Factores de estrés relacionados con la identidad
Factores de estrés relacionados con la medicina
Ninguna razón específica, sólo quiero sentirme mejor
Traumatismos
Enfoque terapéutico
Creo que cada individuo es el experto de su propia historia; es lo que mejor conoce. Estoy aquí para ayudar a guiarte creando un espacio seguro, tranquilo y sin prejuicios donde puedas sentirte visto y escuchado. Todos venimos de diferentes caminos de la vida y creo que nuestras experiencias vividas dan forma a nuestra visión del mundo. Mi perspectiva es que conectando las experiencias vividas anteriormente con el presente, podemos entender mejor nuestro camino actual y determinar el futuro hacia el que queremos trabajar. Trabajo desde una perspectiva basada en el trauma y las fortalezas, pero utilizo un enfoque terapéutico ecléctico para individualizar el tratamiento basado en sus necesidades específicas y los objetivos que identificamos. Mis modalidades más frecuentes suelen incluir Terapia Centrada en la Persona, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia Centrada en Soluciones (SFT), Terapia Somática, Terapia Dialéctica Conductual (DBT), Mindfulness, así como estrategias de reducción de daños e intervención en crisis. Le felicito por dar los primeros pasos en la búsqueda de apoyo y recursos en su viaje de revitalización y curación, me siento honrado de incluso ser una pequeña parte de su viaje.
Biografía
Comencé mi andadura en el campo de la salud mental en el Programa de Salud Mental Clínica de la Universidad de Bradley. Durante mi estancia en la universidad, trabajé en la División de Diversidad, Equidad e Inclusión del centro y realicé unas prácticas en el Departamento de Asesoramiento del Illinois Central College. Después de graduarme con mi maestría, comencé a trabajar como terapeuta en un centro de crisis por violación sin fines de lucro en el área de Peoria. En este papel, trabajé con niños y adultos que han experimentado asalto/abuso sexual, violencia doméstica, dinámicas de relaciones malsanas y otros traumas. También he apoyado a los clientes en ser un defensor legal y médico, donde he asistido a cualquier cosa, desde las visitas de ED a los tribunales relacionados con estas experiencias vividas anteriormente. Todo esto para decir que estoy dispuesta a asumir cualquier reto contigo. Fuera del trabajo, creo firmemente en el aprendizaje permanente. No sólo asisto a mi propia terapia, sino que también sigo explorando lo que me da sentido y satisfacción en la vida. Recientemente me he aficionado al bordado y al punto de cruz, que se suman a mis queridas aficiones de ganchillo, costura, cerámica y repostería. Mi pareja, mi perro y mis tres gatos son también una parte importante de mi vida, así que por favor, ¡muéstrame fotos de tus mascotas y seres queridos!
