VNS Health EasyCare: Fitness
Abono a un gimnasio en las instalaciones participantes a través de SilverSneakers®. ¡El único entrenamiento malo es el que no se hace!
Acceder a todas mis ventajasObtenga las prestaciones del seguro, los documentos legales y los historiales médicos en un solo lugar
Cómo recibir
Cómo presentar una solicitud
Localice los centros y organizaciones participantes en SilverSneakers® más cercanos.
Asistir a los programas y clases SilverSneakers® en esas instalaciones.
Vea también clases en directo y pregrabadas en línea para entrenarse en casa.
Descarga la aplicación SilverSneakers®.
Incluya el ejercicio físico en su rutina diaria.
Póngase en contacto con el equipo EasyCare de VNS Health en (866) 783-1444 (TTY 711), de lunes a viernes, de 8.00 a 20.00 h, si tiene alguna duda sobre cómo empezar.
Obtenga más ayuda y orientación sobre prestaciones del seguro, historiales médicos y formularios legales.
Helpful reúne sus prestaciones del seguro, documentos legales e historiales médicos en un lugar personalizado, para que siempre sepa lo que tiene y no tenga que buscar nunca más.
"Estar en forma no es sólo perder peso, ganar masa muscular o reducir la talla de los pantalones. La actividad física regular mantiene sanos el corazón, el cerebro, los huesos, los músculos y las articulaciones. Para quienes padecen enfermedades crónicas como artritis, diabetes, osteoporosis u otras dolencias importantes, el ejercicio seguro puede ayudarles a sentirse mejor y a seguir siendo sociables, lo cual es vital para gozar de buena salud.
SilverSneakers® es un programa de salud y forma física diseñado para que los adultos mayores de 65 años se mantengan fuertes de mente, cuerpo y espíritu. Proporciona una serie de recursos de salud y forma física y muchas formas de conectarse y mantenerse en contacto con la salud física y el bienestar general. Los miembros de SilverSneakers® pueden:
Acceda a clases de fitness en línea en directo y a una videoteca de entrenamientos pregrabados a la carta.
Asista a divertidas clases de ejercicio diseñadas para personas mayores de todos los niveles y dirigidas por instructores cualificados.
Acude a miles de gimnasios, centros comunitarios y otros lugares de fitness participantes de todo el país (¡para que puedas ir estés donde estés!).
Descárgate la aplicación SilverSneakers GO para obtener tarjetas de socio y entrenamientos digitales (gratuita en iOS y Android).
Encuentre una comunidad amistosa y solidaria en persona y en línea.
El 94% de los afiliados a SilverSneakers® califican su salud de buena, muy buena o excelente, y el 88% afirman que SilverSneakers® ha mejorado su calidad de vida. Más información sobre el programa SilverSneakers®.
Navegar por la sanidad con un poco de ayuda
La asistencia sanitaria es complicada, ayudar no lo es. Obtenga atención de salud mental dentro de la red, comprenda los historiales médicos, reciba las prestaciones del seguro y prepárese para el futuro.
