Апное уві сні може вплинути на здоров'я серця

Апное уві сні, поширений розлад сну, може серйозно впливати на здоров'я серця кількома способами.

Корисні моменти

  • Незначні зміни в режимі сну, наприклад, на одну годину більше або на одну годину менше, можуть мати помітний вплив на здоров'я серця.

  • Неліковане апное уві сні пов'язане з високим кров'яним тиском і розвитком серцево-судинних захворювань (ССЗ).

  • Неліковане апное уві сні також може призвести до інших проблем зі здоров'ям, таких як депривація сну та діабет 2 типу.

Все, що вам потрібно, в одному місці

Корисний додаток спрощує сімейний догляд, об'єднуючи страхові виплати та медичні записи вашої близької людини в одну зручну платформу, одночасно покращуючи ваші навички догляду.

Почніть безкоштовно

Апное уві сні може сприяти виникненню серцево-судинних захворювань (ССЗ) і погіршенню здоров'я серця кількома способами.

Оксигенація

Апное уві сні спричиняє повторювані паузи в диханні під час сну, що призводить до відповідного падіння рівня кисню в крові. Цей цикл низького вмісту кисню з наступним його відновленням може спровокувати системне запалення, окислювальний стрес (нездатність організму до детоксикації) та активацію симпатичної нервової системи для прискорення серцебиття і дихання, що призводить до серцево-судинної дисфункції та пошкоджень.

Реакція на небезпеку

На додаток до підвищеної частоти серцевих скорочень, підвищена активність симпатичної нервової системи (механізми, які включаються для боротьби з небезпекою) підвищує кров'яний тиск і навантаження на серцево-судинну систему під час сну. З часом це може створювати додаткове навантаження на серце і судини, підвищуючи ризик хронічного підвищення артеріального тиску (гіпертонії), нерегулярного серцебиття (аритмії) та багатьох інших серцево-судинних ускладнень.

Циклічні коливання рівня кисню та симпатичні нервові реакції можуть погіршити функцію слизової оболонки кровоносних судин (ендотелію). Ця дисфункція є передвісником атеросклерозу - накопичення бляшок в артеріях, що може призвести до ішемічної хвороби серця, інфарктів та інсультів.

Метаболізм

Апное уві сні також пов'язане з інсулінорезистентністю, непереносимістю глюкози, підвищеним рівнем ліпідів та ожирінням. У сукупності вони відомі як метаболічний синдром. Всі ці метаболічні порушення є незалежними факторами ризику серцево-судинних захворювань і можуть погіршити серцево-судинні наслідки апное сну.

Аритмії

Апное уві сні підвищує ризик серцевих аритмій, включаючи фібриляцію передсердь, шлуночкову тахікардію та брадиаритмію (уповільнене серцебиття). Ці аномальні серцеві ритми можуть порушити нормальну роботу серця, зменшити серцевий викид і підвищити ризик інсульту та раптової серцевої смерті.

Нагадування

Нарешті, апное уві сні може спричинити депривацію сну, яка, окрім фізичних наслідків, має згубні психічні наслідки. Депривація сну може спричинити уповільнення розумових процесів, сплутаність свідомості, помилки в судженнях і, що найгірше, - психоз.

В цілому, апное сну тісно пов'язане з серцево-судинними захворюваннями і поганим станом серця через його вплив на оксигенацію, симпатичну нервову активність, функцію ендотелію, метаболізм і серцевий ритм. Лікування апное сну може допомогти зменшити ці серцево-судинні ризики та покращити загальний стан здоров'я серця.

РЕСУРСИ

Американська асоціація серця (AHA)

Американське торакальне товариство (ATS)

Гарвардське здоров'я

Kohli, P., Balachandran, J.S., & Malhotra, A. (2011). Обструктивне апное сну та ризик серцево-судинних захворювань. Поточні звіти про атеросклероз, 13(2), 138-146. DOI

Фонд сну

Жоден вміст цього додатку, незалежно від дати, не може бути використаний як заміна безпосередньої медичної консультації з лікарем або іншим кваліфікованим лікарем.

Про нас

Helpful - це додаток, який полегшує догляд за хворими. Ми інтегруємо страхові виплати, медичні записи та посібники з догляду за вашою близькою людиною у зручний, доступний та зрозумілий для користувача додаток. Helpful підтримує ваші потреби у догляді, усуваючи адміністративні завдання та надаючи технології для підтримки вашого досвіду догляду.

Почніть безкоштовно
Літній чоловік посміхається своїй родичці, яка доглядає за ним