Розмежування діабетичного дистресу, діабетичного вигорання та депресії

Дистрес від діабету та вигорання є реальними, і вони відрізняються одне від одного. Вони також повністю відрізняються від депресії.

Все, що вам потрібно, в одному місці

Корисний додаток спрощує сімейний догляд, об'єднуючи страхові виплати та медичні записи вашої близької людини в одну зручну платформу, одночасно покращуючи ваші навички догляду.

Почніть безкоштовно

Корисні моменти

  • Діабетичний дистрес відрізняється від діабетичного вигорання, але може призвести до нього.

  • Депресія повністю відокремлена від обох станів і може бути присутнім, а може і не бути.

  • Правильне планування догляду залежить від визначення наявних умов.

Ваша близька людина, особливо після багатьох років життя з діабетом, може відчувати дистрес або вигорання. Ознаки та симптоми дистресу і вигорання можуть бути неочевидними або схожими на депресію. Однак вони дуже відрізняються один від одного, і наявність дистресу або вигорання не обов'язково означає наявність депресії.

Обидва ці стани ускладнюють для вашої близької людини контроль діабету та адекватний самообслуговування. Щоб забезпечити відповідне та персоналізоване лікування, лікарі повинні розрізняти дистрес, вигорання та депресію перед тим, як планувати лікування. Якщо у вас є занепокоєння щодо будь-якого з цих станів, супроводжуйте вашу близьку людину на прийом до лікаря, щоб обговорити те, що ви бачите.

Що таке діабетичний дистрес?

Контроль діабету вимагає від вашої близької людини значних зусиль щодня, щотижня, щомісяця, щороку, рік за роком. Вони можуть досягти точки, коли вони виснажуються, розчаровуються або навіть зляться, тому що, незважаючи на всі їхні зусилля, вони можуть не отримати бажаних результатів і можуть розвинути проблеми зі здоров'ям, пов'язані з діабетом, незважаючи на їхню наполегливу працю.

Вони відчувають себе пригніченими постійним контролем діабету. Це засмучення - діабет лихо.

Що таке вигорання при діабеті?

Коли дистрес від діабету триває досить довго, ваша близька людина може повернутися до шкідливих звичок, навіть після багатьох років належного контролю діабету. Наприклад, перестати перевіряти рівень цукру в крові, уникати візитів до лікаря, часто обирати нездорову їжу та не мати мотивації для змін. Це і є діабет вигорання.

Чим вони відрізняються від депресії?

Дистрес і вигорання при діабеті є гострими і швидкоплинними. Іншими словами, вони з'являються і зникають, зазвичай короткочасні, і їх може бути дещо складно подолати. Депресія є хронічною, триває тривалий час або постійно повторюється, і її важко подолати.

Дистрес і вигорання при діабеті, як правило, є ситуативними. Вони часто виникають, коли людина з діабетом переживає стрес, не пов'язаний з діабетом, наприклад, капітальний ремонт будинку, фінансові труднощі, травма або сімейні проблеми. Саме в ці періоди додаткового стресу управління діабетом стає особливо незручним і неприємним. Коли ситуація вирішується, за нею часто слідують дистрес і вигорання.

Депресія, однак, виникає і зберігається протягом тривалого часу. Хоча ми часто намагаємося пов'язати депресію з певною ситуацією (смерть близької людини, переїзд з дому, діагноз хронічного захворювання), ми знаємо, що депресія - це більш складний стан, який не має єдиної причини. Депресія не проходить, коли зменшується ситуативний стрес або з часом і віддаленням від подій, які, як вважається, її спричинили.

Існують також різні типи депресії, залежно від тривалості, інтенсивності та рівня порушення повсякденних функцій.

Дистрес і вигорання при діабеті є цілком реальними і потребують вирішення, хоча вони не вважаються медичними захворюваннями. Депресія, з іншого боку, є медичним захворюванням, яке впливає на те, як ваша близька людина почувається, як вона думає і як діє. Не лише на якийсь один аспект її життя в певний момент часу, а на всі аспекти її життя в будь-який час.

Депресія вважається медичним захворюванням, оскільки в мозку і тілі відбуваються відомі хімічні зміни, які створюють відчуття відчаю, призводять до втрати інтересу і порушують важливі щоденні функції, такі як сон, апетит і розумові процеси. Це створює цикл, який повторюється доти, доки його не розірвуть. Люди не можуть просто вирішити "вирватися з цього".

Чи можуть бути присутніми обидва?

Безумовно. Дистрес від діабету або вигорання можуть нашаровуватися на вже наявну депресію. Ось чому так важливо, щоб з вашою близькою людиною працював медичний працівник. Не намагайтеся самостійно ставити діагноз і лікувати свою близьку людину. Депресія - це медичний діагноз з певним набором критеріїв, які лікар буде використовувати для оцінки. Після того, як проблеми будуть визначені, лікар зможе працювати з вашою близькою людиною, щоб розробити індивідуальний план допомоги для вирішення наявних проблем.

РЕСУРСИ

Американська діабетична асоціація

Асоціація фахівців з лікування та освіти діабету (ADCES)

Американська психіатрична асоціація

Діабет Великобританії. (н.д.). Що таке дистрес та вигорання при діабеті? Посилання

Kiriella, D.A., Islam, S., Oridota, O., Sohler, N., Dessenne, C., de Beaufort, C. та ін. (2021). Розкриття концепцій дистресу, вигорання та депресії при діабеті 1 типу: Оглядовий огляд. eClinicalMedicine, 2021 Жовтень, 40, 101118. doi:10.1016/j.eclinm.2021.101118

Національний інститут психічного здоров'я

Жоден вміст цього додатку, незалежно від дати, не може бути використаний як заміна безпосередньої медичної консультації з лікарем або іншим кваліфікованим лікарем.

Про нас

Helpful - це додаток, який полегшує догляд за хворими. Ми інтегруємо страхові виплати, медичні записи та посібники з догляду за вашою близькою людиною у зручний, доступний та зрозумілий для користувача додаток. Helpful підтримує ваші потреби у догляді, усуваючи адміністративні завдання та надаючи технології для підтримки вашого досвіду догляду.

Почніть безкоштовно
Літній чоловік посміхається своїй родичці, яка доглядає за ним