Проблеми догляду, зміна ролей батьків і дітей

Коли батьки досягають стадії, коли їм потрібен нагляд і допомога, для вихователя ролі батьків і дітей ніби міняються місцями.

Корисні моменти

  • Визначення форми зміни ролей, яку ви будете займати, є дуже важливим.

  • Плутанина і напруга від зміни ролей здебільшого виникають не в процесі догляду, а в інших місцях.

  • Те, що ви (і ваші батьки) не планували до цього моменту, не означає, що ви не повинні почати планувати зараз.

  • Визнання та подолання власних негативних почуттів може полегшити тягар догляду за хворими.

Все, що вам потрібно, в одному місці

Корисний додаток спрощує сімейний догляд, об'єднуючи страхові виплати та медичні записи вашої близької людини в одну зручну платформу, одночасно покращуючи ваші навички догляду.

Почніть безкоштовно

Яку форму зміни ролей ви використовуєте?

Старіння наших батьків не є раптовою подією. Воно відбувається протягом тривалого періоду часу, але оскільки наше життя також змінюється, коли настає час, коли нашим батькам потрібна допомога, ми часто відчуваємо себе непідготовленими, пригніченими і, можливо, навіть винуватими (за те, що не приділяли їм належної уваги). Ми швидко опиняємося в ситуації зміни ролей, коли ми тепер піклуємося про людей, які піклувалися про нас.

Однак для декого ця зміна ролей не здається такою швидкою. Швидше за все, це відбувається настільки поступово, що залишається непоміченим. Це не обов'язково означає, що вони краще підготовлені до прийняття складних рішень по догляду. Синонімами слова "непомічений" є пропущений, невиявлений, невизнаний, невидимий, знехтуваний, замовчуваний. Тому ті, хто повільно переживає перехід, можуть бути настільки ж необізнаними в питаннях надання допомоги, як і ті, хто опинився в ситуації примусового переходу.

Отже, швидко чи повільно, ми всі опиняємося в одному місці, і ми прибуваємо туди, не прийнявши рішення про те, яку форму зміни ролей ми приймемо. Це може викликати розгубленість і напругу.

  • Чи буду я розділяти відповідальність з братами, сестрами чи іншими членами сім'ї?

  • Чи буду я основним піклувальником?

  • Чи переїдуть мої батьки зі мною, коли прийде час, або переїдуть до будинку для людей похилого віку чи пансіонату?

  • Чи візьму я довіреність на себе?

  • Чи буду я відповідати за їхні фінанси?

  • Чи буду я контролювати організацію домашнього догляду?

  • Чи буду я виконувати завдання з догляду та лікування?

  • Чи буду я координувати лікування (призначати зустрічі, спілкуватися з лікарями, транспортувати, стежити за ходом лікування)?

  • Чи можу я дозволити собі скоротити робочий час або звільнитися з роботи?

  • Які кишенькові витрати я буду нести, доглядаючи за ними?

  • Як це впливає на мою власну сім'ю?

Як ви побачите, догляд за літніми батьками - це набагато більше, ніж просто догляд, і їхні потреби змінюються в міру того, як вони старіють і прогресують їхні хронічні захворювання.

Області, де зміна ролей викликає плутанину та напругу

Джерелом стресу часто є не те, що дитині доводиться виховувати батьків. Зміна ролей приносить світ нових і різних обов'язків по догляду за дитиною, які ми не брали на себе раніше.

  • Права на водіння. Це може не здаватися спірним питанням доти, доки ви самі не зіткнетеся з необхідністю обмежити або заборонити вашим батькам керувати автомобілем. Вам здається, що ваші батьки повинні просто зрозуміти, коли їм більше не варто сідати за кермо, і відмовитися від водіння без зайвої метушні, не пам'ятаючи, що водіння - це незалежність і свобода, і це те, чим ваші батьки займаються вже, мабуть, більше 60 років. Багато людей замість того, щоб відмовитися від водійських прав, йдуть на компроміс: їздять з батьками або обмежують поїздки короткими відстанями в години з низьким трафіком. Але суть в тому, що якщо вони не в змозі безпечно їздити, коли і де їм заманеться, то, швидше за все, вони не в змозі їздити взагалі. Умови водіння непередбачувані, навіть на коротких відстанях до добре відомих пунктів призначення, і більшість аварій трапляються неподалік від дому. Будь-який збій може спричинити проблему, коли зір погіршується, реакція сповільнюється, а ситуаційна обізнаність і пильність не є оптимальними. На жаль, не існує чарівної формули, яка б переконала ваших батьків припинити керувати автомобілем, і, швидше за все, не обійдеться без суперечок, образ та ображених почуттів, незалежно від того, як ви це зробите.

  • ADL, особливо туалет і ванна. Повсякденна діяльність - це дії, необхідні для повсякденного життя: пересування, купання, туалет, гігієна, одягання та годування. З них туалет і купання можуть бути особливо чутливими для вас обох. Батьки, які потребують допомоги з витиранням або коли їх бачать оголеними під час купання, відчувають себе зовсім не так, як дитина. З дитиною ви робите щось для неї, щоб навчити її робити це самостійно. Зі старіючими батьками ви робите для них те, що вони вже навчилися робити, але більше не можуть. Один з них надає незалежність, а інший її забирає. Вразливість і збентеження можуть дуже сильно впливати на психіку та емоції, і немає легких способів обійти це. (Зауважте, що те саме стосується догляду за хворими та медичних завдань.) Більше про це див. у посібнику Купання та туалет коханої людини.

  • Оплата довгострокового догляду. Більшість людей не планують платити за довгостроковий догляд вдома або особливо в стаціонарному закладі, і є велика ймовірність того, що ти це план довгострокового догляду за вашими батьками. Це часто є найбільшим джерелом стресу, оскільки догляд вдома та в стаціонарних закладах може виснажити батьківські заощадження та активи. А що відбувається, коли їхні гроші закінчуються? Ви звертаєтеся по допомогу чи витрачаєте власні кошти? Якщо зараз є можливість розпочати планування довгострокового догляду за вашими батьками, зробіть це. Якщо ж ця можливість минула, можливо, краще проконсультуватися з професіоналами, які допоможуть вам управляти тим, що залишилося, а також спланувати майбутнє, ніж намагатися зробити це самостійно. Фінансові планувальники, консультанти з планування життя, менеджери з геріатричного догляду, а також групи підтримки літніх батьків можуть стати гарним початком.

  • Суперництво братів і сестер. У плануванні догляду за батьками повинні брати участь усі брати і сестри. Це дає надію на те, що радощі та труднощі догляду за батьками будуть розділені між братами і сестрами. На жаль, виникають ситуації, коли один або кілька братів і сестер відмовляються брати участь, або сприймають один одного як таких, що використовують батьків для отримання фінансової вигоди чи іншої безпеки (і в деяких випадках це дійсно так). У таких випадках може бути корисним залучити професіонала, наприклад, адвоката з питань догляду за літніми людьми, менеджера з геріатричної допомоги або ліцензованого незалежного соціального працівника. Для того, щоб планування було успішним, необхідно зосередитися на потребах батьків, хоча також слід враховувати благополуччя дітей, які здійснюють догляд, - які можуть відчувати переповнюючі емоції і відчувати величезний тиск. Професіонали пропонують перспективу та об'єктивність, а також міжособистісні та ресурсні рішення.

  • Батьківська автономія. Зміна ролей - це як стати батьками для своїх батьків, але не зовсім, бо вони вже не діти. Діти більш керовані, ми маємо більше впливу на їхні рішення та дії. Батьки ж, за умови, що вони не є розумово відсталими, мають власну думку, зберігають контроль над своїм майном, а іноді (часто?) ігнорують поради своїх дітей. Сценарій простий - вони просять вас про допомогу, і ви обоє погоджуєтесь на план, який батьки потім ігнорують, бо думають, що знають краще. І на це просто немає жодних засобів правового захисту. Вони вільні у своєму виборі, і ви не можете вплинути на них, щоб змінити хід речей. Ви повинні визнати, що, швидше за все, вам доведеться повторити цю розмову в майбутньому, коли справи підуть не так, як ви очікували. Підказка: слова "я ж казав" не спрацюють на вашу користь.

  • Довіреність (POA). Це позначення поводиться не так, як ви бачите в серіалах і фільмах. Наявність POA не надає комусь абсолютної влади над кимось автоматично. Важливо зазначити, що існує чотири - технічно п'ять - різних типів POA, і кожен з них стає активним у різний час і надає повноваження у різний спосіб. Існує медична, фінансова, пружинна та загальна довіреність. Технічний п'ятий тип - це довгостроковий або недовгостроковий POA, який застосовується до вищезазначених. Важливо також розуміти, що здатність діяти в якості довіреної особи, незалежно від типу, закінчується, коли ця особа помирає. Планування розподілу майна та інших активів, а також того, хто їх отримає після смерті, вимагає складання останньої волі і заповіту.

  • Турбота про себе відходить на другий план. Глибока повага і безмежна любов старіючих батьків підтримують дорослу дитину протягом усього періоду догляду за ними. Однак ви, ймовірно, відчуваєте стрес через власні завдання розвитку в середньому віці. Як уже згадувалося, ви часто буваєте непідготовленими до ролі доглядальниці, стаючи батьками для своїх батьків. Ця роль "сендвіча" має потенційно небезпечний ефект. Вам і вашим медичним працівникам необхідно розпізнавати і справлятися з негативними почуттями, які ви можете відчувати, такими як образа, гнів, розчарування, почуття провини і деморалізація (втрата впевненості, ентузіазму і надії). Ці емоції повинні бути поміщені в правильний контекст, щоб зберегти ваше психічне і фізичне здоров'я, а також життєво важливу підтримку, яку ви надаєте своїм батькам.

Дія перша

Завдяки ретельному плануванню та підготовці ми можемо успішно здійснити рольовий перехід.

Якщо ви цього ще не зробили, то вбережіть себе від багатьох розчарувань і незручностей, зібравши базову інформацію про своїх батьків: Номер соціального страхування, посвідчення особи з фотографією, картки медичного страхування, імена та контактну інформацію лікарів, повний список ліків, які вони приймають (у тому числі без рецепта), алергічних реакцій, а також точну особисту та сімейну історію хвороби.

Крім того, якщо ви не знаєте побажань ваших батьків щодо майбутнього догляду за дитиною та їхнього фінансового становища, вам потрібно дізнатися про це зараз.

Зверніться до нашої серії корисних статей Подбайте про себе і підготуйтеся для отримання безлічі цінної інформації про те, де, коли і як долучитися до планування догляду за вашими літніми батьками.

РЕСУРСИ

Дарлінг, Г.Г. (2015, 14 грудня). Остаточна зміна ролей: Є багато питань, які слід враховувати, коли діти піклуються про батьків. Новини охорони здоров'я. Посилання

Гілберт, С.М., Немет, Л., Амелла, Е., Едлунд, Б., & Бургграф, В. (2018). Дорослі діти та перехід старіючих батьків. Проблеми медсестринства у сфері психічного здоров'я, 39(5), 374-381. DOI

Хетфілд, Х. (2008, 25 листопада). Зміна ролей: Догляд за старіючими батьками. WebMD. Посилання

Манделл, Н. (2021, 18 листопада). Можливо, настав час поговорити з батьками-бумерами про їхні гроші. Ось кілька порад. USA Today. Посилання

ван Нікерк, Т. (2020, 6 жовтня). Зміна ролей: Виховання ваших батьків. LinkedIn. Посилання

Waterbury-Tieman, C. (2017, 1 жовтня). Несамовита зміна ролей між батьками та дітьми. NY Parenting.

Вендт, М. (2020, 19 вересня). Зміна ролей між батьками та дітьми. Union-Sun & Journal, Стиль життя: Старший прожектор. Посилання

Яффе, М.Д. (1988). Наслідки догляду за старіючими батьками. Журнал Канадської медичної асоціації (CMAJ), 138(3), 231-235. PMID, PMCID

Жоден вміст цього додатку, незалежно від дати, не може бути використаний як заміна безпосередньої медичної консультації з лікарем або іншим кваліфікованим лікарем.

Про нас

Helpful - це додаток, який полегшує догляд за хворими. Ми інтегруємо страхові виплати, медичні записи та посібники з догляду за вашою близькою людиною у зручний, доступний та зрозумілий для користувача додаток. Helpful підтримує ваші потреби у догляді, усуваючи адміністративні завдання та надаючи технології для підтримки вашого досвіду догляду.

Почніть безкоштовно
Літній чоловік посміхається своїй родичці, яка доглядає за ним