Проблемы ухода, купание и туалет вашего любимого человека

Купание и туалет взрослых близких - это не то же самое, что купание и туалет детей. Как справиться с уязвимостью и смущением.

Все, что вам нужно, в одном месте

Полезное приложение упрощает уход за родственниками, объединяя страховые выплаты и медицинские записи близкого человека в единую удобную платформу и повышая ваши навыки ухода за больными.

Начните бесплатно

Полезные моменты

  • Купание, уход и гигиена могут быть совершенно разными для пожилых людей, особенно для тех, кто страдает спутанностью сознания или потерей памяти.

  • Пожилые люди не могут описать свои опасения по поводу купания, и их страхи могут показаться нам иррациональными, что приводит к разочарованию.

  • Терпение и доброта, как по отношению к себе, так и к своему близкому человеку, являются залогом положительного и продуктивного опыта купания.

  • Туалет - это то, что есть, но у нас есть несколько полезных советов.

Купание, уход и гигиена - есть ли разница?

Да, разница есть, хотя обычно их называют просто "купанием". Купание, уход и гигиена считаются повседневной деятельностью (ADL) и часто объединяются в одну группу.

  • Купание: Мытье поверхностей тела, включая руки, ноги, лицо и интимные зоны, а также мытье волос.

  • Груминг: Такие занятия, как бритье, уход за бородой и усами, уход и укладка волос, нанесение макияжа. Груминг также часто сочетается с другой ADL - одеванием.

  • Гигиена: Уход за глазами и ушами, чистка зубов и уход за полостью рта, нанесение лосьонов и пудры, а также уход за ногтями. Обратите внимание, что гигиена всегда включает в себя регулярное мытье рук!

В пожилом возрасте купание и гигиена так же важны, как и в любой другой период жизни. Большинству пожилых людей достаточно принимать ванну два раза в неделю, хотя при необходимости можно купаться и чаще. Уход за полостью рта должен осуществляться ежедневно.

Процесс старения

С возрастом мощные защитные барьеры, которыми являются кожа и слизистые оболочки, значительно ослабевают.

  • Влажность уменьшается

    • Чрезмерно сухая кожа может вызывать зуд (и царапины), экзему, шелушение, которое может заметно скапливаться на материалах и поверхностях, доставляя неудобства, а также растрескивание и кровотечение, которые болезненны и повышают риск инфекции.

    • Сухость глаз может вызвать покраснение, зуд, отек и/или боль, повышенный риск глазных инфекций, потертости роговицы и язвы роговицы, а также снижение зрения.

    • Сухость во рту может вызвать трещины и язвы на губах и во рту, молочницу (дрожжевую инфекцию во рту), увеличение количества зубного налета, кариес, заболевания десен, а также нарушение питания из-за проблем с жеванием или глотанием.

  • Замедление расщепления

  • Изменение pH (кислотности) поверхности

  • Слои кожи становятся тоньше

  • Разрушение соединительной ткани приводит к "сползанию" кожи.

  • Время заживления увеличивается

  • Зубы и десны портятся

Важность купания и то, что мы воспринимаем как должное

С возрастом становится все труднее мыть везде - под складками, в щелях и в труднодоступных местах. Для тех, кто страдает спутанностью сознания или потерей памяти, мытье везде может быть практически невозможным без посторонней помощи.

Не обязательно иметь явные загрязнения или открытые раны, чтобы пожилые люди подвергались риску инфекций и других проблем из-за отсутствия ванны.

Опыт купания - знания

  • Для пожилых людей принятие ванны может быть довольно сложной задачей.

  • Они не хотят быть обузой, поэтому не просят о помощи.

  • Они могут беспокоиться о своей безопасности во время купания, поэтому избегают его.

  • Люди, страдающие спутанностью сознания или потерей памяти, могут бояться воды (см. Страх воды, связанный с деменцией, отказ от купания)

  • Необходимо использовать душевые скамейки, нескользящие коврики и штанги.

Опыт купания - навыки

  • Лучше всего начинать с центра тела (сначала личные зоны, затем туловище) и работать по направлению наружу, заканчивая руками, ногами и, наконец, лицом. ОднакоПри купании пожилого человека лучше начинать с лица, рук и ног и двигаться к центру (туловище, затем интимные зоны). Но почему?

    • Ваше лицо останется там, где его сможет увидеть ваш любимый человек.

    • Первое мытье рук и ног способствует безопасности (доверию) и расслаблению.

    • Это поощряет вашего близкого человека помогать, если он хочет.

    • Это поможет им не замерзнуть, особенно если купание затягивается, так как их сердцевина и голова могут быть прикрыты.

    • Это физически и психически стимулирует (больше всего нервных окончаний у нас на лице, руках и ногах).

Интимность против смущения - изменение подхода

Спешка при принятии душа или ванны - обычное дело для многих из нас, однако у пожилых людей она может вызывать тревогу, испуг и даже гнев.

  • Примите на себя обязательство не торопиться.

  • Заранее подготовьте ванную комнату и место для купания, снабдив его всем необходимым.

  • Сохраняйте их достоинство и скромность, прикрывая то, что можете, когда можете, и позволяя им самим выбирать, как они хотят себя позиционировать.

    • Если ваш любимый человек предпочитает принимать ванну - используйте пузырьки, чтобы прикрыть вещи!

  • Используйте это время, чтобы продемонстрировать свою любовь к ним.

    • Если вы обратитесь к ним с раздражением, они ответят на него.

    • Если вы подойдете к ним с заботой и лаской, они ответят вам взаимностью.

  • При необходимости замените показ/принятие ванны тазиком и мочалками* или заранее приготовленными мочалками. (* Обратите внимание, что мочалки следует использовать только один раз, а затем отложить в сторону. Полоскание и повторное использование мочалок, которые уже касались тела, загрязняют воду в тазике. Поэтому вам понадобится несколько).

  • Наклонитесь к близости, а не пытайтесь избежать неловкости.

  • Также нет необходимости в постоянных разговорах. Некоторые люди делают это, чтобы скрыть неловкость. Лучше объяснить, что вы собираетесь делать, а затем помолчать, пока вы это делаете.

Туалет

Что ж, давайте посмотрим правде в глаза: нет способа сделать туалет интимным и заботливым, хотя это и огромный акт любви. Поэтому мы просто дадим несколько полезных советов:

  • Пусть ваш близкий сделает все возможное, чтобы снять одежду и сесть на унитаз. Точно так же позвольте ему сделать все возможное, чтобы подняться с унитаза и заменить одежду.

  • Не оставайтесь с ними в ванной, пока они ходят в туалет, если это не является абсолютно необходимым. Дайте им возможность уединиться.

  • Не заставляйте их звать вас, когда они закончат, как это делает ребенок. Оставайтесь возле ванной и периодически проверяйте их. Со временем вы будете знать, когда они заканчивают.

  • Единственные запахи в туалете, которые мы терпим, - это наши собственные и наших детей, поэтому, входя в ванную, не забывайте сохранять приятное выражение лица. Не морщите лицо, не задыхайтесь, не хрюкайте и не комментируйте запах.

  • Поднимите перчатки. (НЕ смывайте перчатки).

  • Используйте салфетки вместо туалетной бумаги. (НЕ смывайте салфетки, даже если на них написано "смываемые"!)

    • Они лучше очищаются, не прилипают, и вы, вероятно, избавите себя от необходимости многократно вытирать их.

  • Смывайте сразу после того, как они поднимутся (но не смывайте, пока они еще сидят, ощущение прохладного вакуума неприятно).

  • После этого оба вымойте руки.

РЕСУРСЫ

Уход за пожилыми людьми - Купание при деменции

Ассоциация Альцгеймера - Купание

Caregiver Action Network - Советы по купанию для пожилых людей

Кливлендская клиника. (2023, 17 апреля). Погружение в воду: 5 причин, по которым ванны полезны для вас. Основы здоровья, семейная медицина. Ссылка

Лам, К., Ши, Й., Боскардин, Ж., и Ковински, К.Е. (2021). Неудовлетворенные потребности в оборудовании для помощи при купании и туалете среди пожилых людей США. JAMA Internal Medicine, 181(5), 662-670. DOI

Рэйдер, Дж., Баррик, А.Л., Хоффер, Б., Слоан, П.Д., Маккензи, Д., Талерико, К.А., и Гловер, Дж.У. (2006). Купание пожилых людей с деменцией: Облегчение неоправданно неприятных аспектов купания с посторонней помощью. Американский журнал сестринского дела, 106(4), 40-48. Ссылка

Chia-Hui, T., Tsung-Cheng, H., & Ru-Ping, L. (2021). Влияние двух практик использования постельных ванн на стоимость и жизненные показатели критически больных пациентов. Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения, 18(2), 816. DOI

Никакие материалы этого приложения, независимо от даты, не должны использоваться вместо прямой медицинской консультации с вашим врачом или другим квалифицированным специалистом.

О нас

Helpful - это приложение, облегчающее уход за больными. Мы объединяем страховые выплаты, медицинские записи и руководства по уходу за вашим близким человеком в мгновенное, доступное и удобное для пользователя приложение. Helpful поддерживает ваши потребности в уходе, устраняя административные задачи и предоставляя технологии для поддержки вашего опыта ухода.

Начните бесплатно
Пожилой мужчина улыбается своей родственнице, ухаживающей за ним